{"id":26717,"date":"2018-06-14T04:00:58","date_gmt":"2018-06-14T02:00:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.maihua.fr\/?p=26717"},"modified":"2018-06-14T11:12:57","modified_gmt":"2018-06-14T09:12:57","slug":"authenticite-et-sante-gabor-mate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archives.maihua.fr\/fr\/2018\/06\/authenticite-et-sante-gabor-mate\/","title":{"rendered":"Authenticit\u00e9 et Sant\u00e9"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/pUGGNPAK6uw\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe>bonjour \u00e0 tous!<\/p>\n<p>je suis une grande fan de Gabor Mate, je connaissais notamment sa <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/SustainableMan\/videos\/10155327895662909\/UzpfSTEwMDAwMjM0MjExMTYxNToxNTU0ODk3MDgxMjY1MDE0\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">position sur l&#8217;addiction<\/a> qui m&#8217;avait \u00e9norm\u00e9ment bouscul\u00e9e et &#8220;\u00e9lev\u00e9e&#8221;. nous reparlons bient\u00f4t de ce sujet.<\/p>\n<p>l&#8217;autre jour, Jerry m&#8217;a envoy\u00e9 cette vid\u00e9o o\u00f9 Mate nous raconte comment, tout au long de sa pratique (il est m\u00e9decin), il a vu un lien s&#8217;\u00e9tablir entre le fait de perdre sa sant\u00e9, et sa vie, et celui d&#8217;\u00eatre sans cesse en mode &#8220;devoir&#8221;. un devoir envers autrui toujours si grand, qu&#8217;on en perd la connexion \u00e0 ses besoin essentiels, \u00e0&#8230; son authenticit\u00e9.<\/p>\n<p><strong>je n&#8217;avais jamais imagin\u00e9 que le fait d&#8217;\u00eatre authentique puisse \u00eatre une question de sant\u00e9, quelque chose qui sauve la vie. <\/strong><\/p>\n<blockquote><p>et donc l&#8217;authenticit\u00e9 selon lui, c&#8217;est juste \u00e7a : c&#8217;est \u00eatre en contact avec ses besoins, son corps et ses \u00e9motions, au temps pr\u00e9sent, et ensuite&#8230; les respecter.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>bien s\u00fbr si vous le pouvez, regardez cette vid\u00e9o, mais pour les non-anglophones, je me permets d&#8217;en faire un r\u00e9sum\u00e9 ici :<\/p>\n<p>comment perd-on notre authenticit\u00e9?<\/p>\n<p>l&#8217;enfant qui grandit a besoin d&#8217;amour. soit le besoin est &#8220;satisfait&#8221;, soit il va cr\u00e9er de l&#8217;attachement, non pas dans le sens bouddhiste du terme mais dans un <strong>besoin d&#8217;amour, un besoin d&#8217;\u00eatre pris en charge : restons attach\u00e9s, quelqu&#8217;en soit le prix! il va donc confondre le 2 : amour et besoin d&#8217;amour<\/strong>.<\/p>\n<p>du fait de certains traumas, ou parce que l&#8217;enfant pense qu&#8217;il faut prot\u00e9ger son parent, l&#8217;attachement va prendre la place de l&#8217;amour lui-m\u00eame. et cet attachement en grandissant peut devenir un &#8220;please love me syndrome&#8221;. insatiable. et donc dangereux (Mate \u00e9voque le suicide de Robin Williams, malgr\u00e9 son talent, la reconnaissance de son milieu, et du monde entier). par ex. aussi, des parents toujours en col\u00e8re peuvent inhiber la col\u00e8re de leur enfant. Mate dit qu&#8217;<strong>un enfant qui se met en col\u00e8re montre qu&#8217;il est en bonne sant\u00e9! car il montre qu&#8217;il s&#8217;autorise \u00e0 le faire, sans avoir de ne pas \u00eatre aim\u00e9. c&#8217;est bon signe!<\/strong> l&#8217;enfant au contraire qui a appris \u00e0 ne pas se mettre en col\u00e8re, \u00e0 ne pas faire de vague, va toujours se sentir responsable du sentiment d&#8217;autrui, du destin d&#8217;autrui, il peut devenir <a href=\"http:\/\/www.maihua.fr\/2018\/02\/drama-triangle-jerry-hyde\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sauveur compulsif<\/a> (avec pas mal d&#8217;arrogance on l&#8217;a vu), en s&#8217;oubliant lui-m\u00eame.<\/p>\n<blockquote><p>1\/ l&#8217;identification trop puissante \u00e0 l&#8217;id\u00e9e de responsabilit\u00e9s et de devoir, plut\u00f4t qu&#8217;a son soi authentique, 2\/ la suppression et r\u00e9pression de ses \u00e9motions dites n\u00e9gatives, 3\/ l&#8217;id\u00e9e que vous \u00eates sans cesse responsable des sentiments d&#8217;autrui et que vous ne devez jamais d\u00e9cevoir (ne jamais dire non) sont les 3 croyances ou comportements qui vous exposent \u00e0 des risques \u00e9lev\u00e9s de maladie chronique.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Mate explique bien qu&#8217;il ne s&#8217;agit pas de blamer les patients pour leurs maladies, puisqu&#8217;il s&#8217;agit de patterns totalement inconscients. mais ce qui vous a permis de survivre enfant, peut se r\u00e9v\u00e9ler fatal \u00e0 l&#8217;\u00e2ge adulte. <strong>il n&#8217;y a pas de s\u00e9paration entre le corps et l&#8217;esprit. un esprit malade va affecter le syst\u00e8me immunitaire.<\/strong><\/p>\n<p>une col\u00e8re saine que vous n&#8217;exprimez pas, va s&#8217;exprimer&#8230; contre vous, en cr\u00e9ant une&#8230; d\u00e9pression. d\u00e9-pression : pousser quelque chose vers le bas. en d&#8217;autres termes, restez &#8220;attach\u00e9.e&#8221;, continuez \u00e0 aider tout le monde, ne dites jamais non, souriez \u00e0 tout, et vous allez finir sous prozac! et s&#8217;il n&#8217;y a pas d\u00e9pression, le syst\u00e8me immunitaire peut se retourner contre vous en maladie auto-immune.<\/p>\n<p>il finit par citer son maitre Mohamed Ali :<\/p>\n<blockquote><p><strong>&#8220;la grande calamit\u00e9 n&#8217;est pas de ne pas avoir re\u00e7u assez d&#8217;amour de ses parents (&#8230;), la premi\u00e8re des calamit\u00e9s est d&#8217;avoir perdu la connexion \u00e0 votre essence. c&#8217;est plus important que de savoir si votre p\u00e8re ou votre m\u00e8re vous a aim\u00e9 ou pas.&#8221; <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>c&#8217;est une tr\u00e8s bonne nouvelle parce que si votre probl\u00e8me est de ne pas avoir \u00e9t\u00e9 assez aim\u00e9, alors il n&#8217;y a pas de r\u00e9solution possible puisqu&#8217;on ne peut pas refaire le pass\u00e9. alors que cette connexion \u00e0 son essence est toujours possible.<\/strong><\/p>\n<blockquote><p>Quelque soit le pass\u00e9, rien n&#8217;alt\u00e8re votre essence.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>si vous tombez malade, la question n&#8217;est pas uniquement de combattre la maladie, mais de cheminer pour savoir \u00e0 quoi votre corps dit &#8220;non&#8221;, parce que votre esprit n&#8217;a pas pu le faire. la maladie devient alors ton maitre, qui te reconnecte \u00e0 ton authenticit\u00e9. nombre de personnes qui ressortent vivants de maladie graves \u00e9voquent cette reconnexion \u00e0 leur soi profond, \u00e0 leur puissance, \u00e0 &#8220;ce truc de vie&#8221; comme le disait <a href=\"http:\/\/www.maihua.fr\/2016\/10\/marine-de-nicola\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Marine<\/a>. <a href=\"http:\/\/www.maihua.fr\/2016\/10\/charlotte-husson-l-esprit-de-la-chance\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Charlotte<\/a>, comme beaucoup, ils disent que c&#8217;est la meilleure chose qui leur soit arriv\u00e9 car l&#8217;addiction, la maladie, les a ramen\u00e9 \u00e0 eux.elle, \u00e0 ce qui pourrait m\u00eame cr\u00e9er &#8220;la perle rare&#8221; conclut Mate.<\/p>\n<p>quelle le\u00e7on!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>bonjour \u00e0 tous! je suis une grande fan de Gabor Mate, je connaissais notamment sa position sur l&#8217;addiction qui m&#8217;avait \u00e9norm\u00e9ment bouscul\u00e9e et &#8220;\u00e9lev\u00e9e&#8221;. nous reparlons bient\u00f4t de ce sujet. l&#8217;autre jour, Jerry m&#8217;a envoy\u00e9 cette vid\u00e9o o\u00f9 Mate nous raconte comment, tout au long de sa pratique (il est m\u00e9decin), il a vu un &hellip; <a href=\"https:\/\/archives.maihua.fr\/fr\/2018\/06\/authenticite-et-sante-gabor-mate\/\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">Authenticit\u00e9 et Sant\u00e9<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":26784,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5,8],"tags":[],"class_list":["post-26717","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diary","category-mon-chemin"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/archives.maihua.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26717","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/archives.maihua.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/archives.maihua.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archives.maihua.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archives.maihua.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26717"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/archives.maihua.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26717\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26789,"href":"https:\/\/archives.maihua.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26717\/revisions\/26789"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archives.maihua.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26784"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/archives.maihua.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26717"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/archives.maihua.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26717"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/archives.maihua.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26717"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}